Piektdiena  17.05.2024 mobilā versija
LV EN

10 lietas imūnsistēmas stiprināšanai rudenī

22.10.2015 06:16

Foto: ocjordan.com

Autors: Ina Romāne
Avots: BalticTravelnews.com/Zehn.de

Līdz ar rudens atnākšanu sākas arī gripas un iesnu laiks. Daudziem cilvēkiem tas ir īsts pārbaudījums: viena saaukstēšanās nāk pēc otras. Pastāvīgs nogurums un apātija piemeklē tos, kam ir vāja imūnsistēma.

Reklāma

Pilošs deguns, sarkanas acis un iesnas – visiem zināmas rudens laika nepatīkamās lietas. Biezas cepures un šalles gan nav vienīgie līdzekļi, kas palīdz no tām izvairīties.

Desmit vienkāršas lietas rudenim, kas stiprina imūnsistēmu, pirms slimība to ir pieveikusi:
Svaigs gaiss;

Pārdomāts uzturs;

Kustības;

Miegs;

Mīlestība;

Pirts vai kontrastduša;

Prieka mirkļi;

Gaisma;

Miers;

Ūdens vai tēja.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

KOMENTĀRI Pagaidām vēl neviens komentārs nav saņemts!

(vārds) Ieraksti rezultātu

Jūsu ieraksts (ieraksti, kas neatbilst morāles normām, tiks dzēsti)

10 lietas imunitāte rudenī

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Jaunas akcijas Piedzīvojumu ceļojumiem Estravel Latvia
Jauns mēnesis un Maija atlaides ir klāt! Piedzīvojumu ceļojumi visā pasaulē - dažādām gaumēm un budžetam. Jūsu sapņu galamērķis jau gaida Jūs! | Skatīt vairāk
no 367 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 08.05.2024 - 22.05.2024 👉EKSKURSIJU CEĻOJUMI JEBKURAI GAUMEI! Latvia Tours
Brīnišķīga iespēja skatīt unikālus dabas, vēstures un mākslas pieminekļus, piedalīties vietējos svētkos, fiestās un festivālos, iepazīties ar | Skatīt vairāk
no 53.00 EUR
Rēzeknes āra peldbaseins atsāk sezonu! Rēzeknes pilsētas TIC
Un beidzot pēc ziemas sezonas, no 7.maija ir atsākusi darbu Olimpiskā centra Rēzekne “karstā sirds” – brīvdabas peldbaseina zona. | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 17.05.2024 - 24.05.2024 Lielais plosts 2024 TAKA
Šogad paredzētais maršruts ir Slutišķi (kempings “Daugavas loki”) – Butišķi (atpūtas vieta “Zemenīte”). | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com
 
Total Timed::0.426054sec.